בס"ד נעים מאוד, קוראים לי גילאור אלוש, ואני עו"ס מחברת אגם שיקום בקהילה. יש לי מטופלת בת 29 בשם מיכל, אשר מתגוררת בגפה בדירת חדר ישנה. מאז האונס הראשון שעברה, לפני כמעט 20 שנה, מצבה הנפשי של מיכל מאוד מעורער- מיכל סובלת מפוסט טראומה מורכבת בעקבות אונסים רבים- ביניהם אונס בילדותה המוקדמת על ידי קרוב משפחתה ואונס קבוצתי בנערותה. יש לה התקפי חרדה, זעם ובכי אשר מאוד מקשים על תפקודה היום יומי, קשיים חברתיים ומשפחתיים ועל כן היא לא מסוגלת לעבוד. היא נבהלת מכל רעש הכי קטן וסובלת מאובססיות, קשיי שינה, סיוטים ודיכאון קשה. מיכל זקוקה לטיפול EMDR אשר הוכח שיכול לסייע לנפגעי פוסט טראומה מורכבת המתמודדים עם קשיים כמו שלה. עלות הטיפול הזה מאוד גבוהה, כי ניתן לקבל אותו רק באופן פרטי, ואין למיכל כסף עבור כך, כי היא כבר שנים לא מצליחה להחזיק באף עבודה. אנו מבקשים סיוע כספי של 5,000 ₪ כדי לעזור למיכל לתפקד ולחיות חיים מיטיבים. הטיפול יכול להקנות לה ביטחון ולהרגיע אותה כדי למנוע את ההתקפים והסיוטים. אנא עזרו לי לשקם את מיכל! מיכל סובלת גם משלל הפרעות נפשיות נוספות- הפרעת אישיות גבולית, OCD (אובססיות), הפרעת קשב וריכוז, אינסומניה (קשיי שינה), פיברומיאלגיה, IBS (מעי רגיז), התקפי חרדה, התקפי זעם, הפרעת אכילה, הפרעה בוויסות החושי (היא נבהלת מכל רעש הכי קטן), דיכאון קשה, אובדנות ופגיעה עצמית. מיכל עברה אונסים רבים- ביניהם אונס בילדותה המוקדמת על ידי קרוב משפחה ואונס קבוצתי בנערותה. מיכל עברה עשרות שחזורים של אונסים בחייה, וחלקם היו מלווים באלימות פיזית והשפלה. היא מטופלת מגיל 12 בטיפולים פסיכולוגים, פסיכיאטריים ועוד. חלק מהתסמינים שלהם הם כאבים פיזיים, שגם הם נובעים מהטראומה, כי הגוף זוכר. יש לה 100% אובדן כושר עבודה ו-68% נכות. בכל חייה לא הצליחה לעבוד יותר מחודשיים ברציפות, וכל הזמן פוטרה. בעבודתה האחרונה הוטרדה מינית על ידי הבוס שלה. גם כיום היא איננה עובדת והיא שותה אלכוהול מספר פעמים בשבוע כדי לברוח מהמציאות העגומה שאיתה היא מתמודדת. מיכל עברה אשפוז פסיכיאטרי, הייתה מכורה לסמים, והיא מתקשה לתפקד ולפעול באופן עצמאי. היא מפחדת לצאת לבד מהבית בלילה, או להיות לבד בבית, מתעוררת מסיוטים, רבה המון עם משפחתה וחבריה, ולא מצליחה לשמור על קשרים יציבים ומיטיבים איתם. עקב מצבה הנפשי המעורער, היא מתקשה לבצע פעולות בסיסיות כמו ללכת לסופר, לדואר, לבנק, לנסוע באוטובוס ועוד. לפעמים זה בשל הדיכאון שמקשה עליה לצאת מהמיטה, ולפעמים זה מכיוון שזה מציף אותה בחרדה/ זעם, ואז היא בוכה או צועקת, ולא מצליחה לגייס את הסביבה לטובתה. סיבות נוספות הן העייפות הגדולה בשל קשיי השינה והסיוטים. יש ימים רבים שבהם היא לא מצליחה לצאת מהמיטה. או שהיא לא ישנה כמעט בכלל, או שהיא ישנה המון שעות. אין אצלה אמצע. ככה זה גם לגבי הרגשות שלה- הם נעים בין 0 ל-100 ואין לה יציבות ונחת. אין לה שגרה ותמיכה מהסביבה. היא מפחדת לסמוך על בני אדם מכיוון שפגעו בה ובגדו באמון שלה כל כך הרבה פעמים. מהפגישות שערכתי עימה עלו הקשיים העיקריים הבאים : 1. קושי תפקוד היומיומי- מיכל מתקשה בשמירה על היגיינה אישית; צחצוח שיניים, מקלחת יומית, החלפת בגדים וכדומה. היא גם מתארת קושי בביצוע סידורים גם מחוץ לביתה עקב דחיינות וחוסר מסוגלות להתניידות בתחבורה ציבורית. בנוסף, עולה קושי בביצוע מטלות יומיומיות הקשורות למטלות הבית כמו שטיפת כלים, סידור הבית ועוד. 2. התקפי חרדה, זעם ובכי- בעקבות הפגיעות המיניות הרבות והאונס הקבוצתי אשר עברה בגיל 20, התפרץ אצלה פוסט טראומה מורכבת. דבר זה בא לידי ביטוי בפלאשבקים שצצים בלילות ובימים, חוסר שינה, התקפי חרדה ופאניקה , בהם יש לה רעידות , כאבי ראש, דופק מהיר, ולעיתים אף פגיעות עצמיות. היא מאוד מתקשה להצליח להרגיע את ההתקפים הנ"ל. בנוסף, התקפים אלו מאוד מקשים עליה לנהל שגרת חיים תקינה, ומקשים על התפקוד היום יומי שלה. ההתקפים גורמים לה לקשיים בתפקוד במסגרות חברתיות, וביחסים בין אישיים, ועל כן אין לה כמעט חברים, יחסיה עם משפחתה רעועים והיא לא מסוגלת לעבוד. אנו נודה לכם מקרב לב, אם תסכימו לתרום לה עבור טיפול ממוקד פוסט טראומה מורכבת, אשר יוכל לסייע לה לטפל בהתקפי החרדה, בתפקוד היום יומי, ואף יוכל לשקם את חייה ואת עתידה. מגיע למיכל עתיד טוב יותר- היא חולמת להקים משפחה, להתחתן, לגדל ילדים, להתגורר בדירה ראויה, לעבוד, להיות עצמאית, ללכת בביטחון ברחוב, לשהות בביטחון בביתה, בלי לפחד מאנסים, לשמור על קשרים טובים עם משפחתה וחבריה, להיות רגועה ומאושרת, לתפקד כמו שצריך ולהיות אהובה.. בקיצור- היא חולמת לנהל חיי שגרה תקינים, להיות רגועה ומאושרת, ולחיות כמו כולם. היא לא רוצה להמשיך לחיות אם החיים שלה ימשיכו להיות כרוכים בכל כך הרבה סבל. בבקשה תעזרו למיכל להשתקם ולחזור ליהנות מהחיים. היא מוכנה לתת הכל בשביל תהליך השיקום ורגעים של אושר ושלווה.